ヨガ

  1. 「何をやるか」より「どうありたいか」
  2. エネルギーが整うと○○になる!
  3. 力を抜けばいい
  4. 鼻水が止まった!鋤のポーズ
  5. ゆっくりヨガ&シンギングボウル音浴 inおててと三階亭 4月予定
  6. マタニティヨガ 4月の予定
  7. ゆっくりヨガ in おててと三階亭 3月の予定
  8. 春の養生・薬膳のお話×シンギングボウルヨガ
PAGE TOP