マイナスの思い込みを手放して自分らしく生きる

「あなたらしく生きていい」を応援する
45歳からカラダ、感情、生き方が変わった

シンギングボウルヨガ&心のヒーリング

HAREです🍀

 

師匠である山富浩司先生の公開セッションを受けてから、心の中のフタが開いたようで、潜在意識を絶賛浄化中のHAREです。

公開セッションの様子はこちらから

 

その時受けたセッションのことを今日は書きたいと思います。

 

人は生まれてからこれまで、いろいろな体験をします。

その体験を通して、心の中に跡(あと)が残ります。

その跡(あと)は、良いものもあれば、あまり心地よくないものもあります。

例えば、小さなころ家族で行った楽しい旅行であれば、幸せな記憶として残ります。その場所を思い出すだけで、幸せな気持ちになるだろうし、自分が家族を持った時には、同じような体験をしようと思うでしょう。

 

でも、悲しい体験だったらどうでしょうか。

不安な体験だったら?

怖い体験だったら?

 

もちろん、それほど強い体験でなかったら、心の中の跡は薄くて、さほど影響はないかもしれません。

でも、同じような感情を味わう体験が何回も繰り返されたり、とても心に残るつらい体験だったら、心の中の跡(あと)は深くくっきりしたものになります。

心の中に残った跡のことを

マイナスの思い込み

といいます。

私はダメな人間だ
私は好かれない
私は大切にされない
私は出来ない
私は理解してもらえない
・・・・・

そして、大人になってからも同じような感情を想いおこさせるような出来事が起きると、その時の感情が沸き上がってきます。

 

やっかいなのは、

そのことに気づいてなかったり、覚えていないことが多いということ。

 

以前の私は、友人を食事や遊びに誘うのがとても苦手でした。

なぜかというと、断られたときに自分が全否定されたように感じるから。

たまたま用事があることもあるし、そんなに大げさに思わなくても~

と思われるだろうけれど、本当にそうだったんです。

なぜそんな風に感じるのか・・自分ではわかっていませんでした。

 

それは

自分は受け入れてもらえないというマイナスの思い込み

があったから。

「断られる」という出来事に、マイナスの思い込みが刺激されて「悲しみ」の感情が沸き上がってきていたのです。

 

今はお誘いできますよ。😊

 

マイナスの思い込み

意識できているものもあるけれど

圧倒的に意識できていないものが多い

意識できていないものを

潜在意識

といいます 

 

潜在意識にあるマイナスの思い込みにどうやって気づくのか?

どうやって手放すのか?

 

あなたの感じているマイナスの感情がヒントです💡

怒り、悲しみ、不安、恐れ、嫉妬・・・・

その感情をてがかりに

マイナスの思い込みを手放すお手伝いをするのがこのセッション

 

セッションの内容は3つ

マインドフルネスタッピング®
ツボや経絡をタッピング(刺激)することで、気・血・水の流れを良くし、感情を整えます。

リミットブレイクマスター®
ツボをタッピングしながら、マイナスの感情の元になっている潜在意識の中の原因を解放していきます

ディメンションライザー®
リミットで取り切れなかったものを浄化し、自他への赦し(ゆるし)、次元上昇を促します

この強力な三つのメソッドを組み合わせてセッションします

 

私はこのセッションで、心の中がどんどん軽くなりましたよ~

中には、一回で家族に感じていた許せない感情が消えたという方もいます。

今ならお得な値段でモニター体験してもらえます↓↓ 

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あなたが生きずらいと感じているなら・・

怒り・不安・悲しみなどの原因、マイナスの思い込み、トラウマ的記憶を潜在意識にはたらきかけ手放して前に進むお手伝い

私もこれで大きく生き方が変わりました

マインドフルネスタッピング®
リミットブレイクマスター®
ディメンションライザー®

三つのセッションを組み合わせたスーパーセッション

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60分 10,000のところ5,000

対面、オンライン(通話)どちらでも受けていただけます!

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身体がゆるめば感情も生き方も変わります

ヨガシンギングボウルによる波動ヒーリングが同時に受けられる

初めての方も、身体の固い方も歓迎。

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滋賀県近江八幡市江頭町414-7
癒しサロンHARE

 

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