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  1. あなたは出来ている!
  2. 現実がなかなか変わらない時
  3. 怖いと思ったことをやってみよう
  4. 「いきみのがし」が上手くできて自分でもびっくり!
  5. 「何をやるか」より「どうありたいか」
  6. マタニティヨガ感想
  7. エネルギーが整うと○○になる!
  8. 力を抜けばいい
  9. マイナスの思い込みを手放して自分らしく生きる
  10. 鼻水が止まった!鋤のポーズ
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